茶叶养生列表
  • 怎样喝茶效果更好?

    喝茶有益身心众所周知,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。那么到底怎么喝茶效果最好呢?下面小编就来具体讲述讲述。
  • 立秋之后适合喝哪些茶叶?

    旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对,随着气候的变化和个体的差异,其实适合秋季的茶类种类不少
  • 茶叶养生:为什么秋天要多喝茶?

    喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。
  • 适合女生长期喝的茶?这4款茶女性四季皆宜

    很多女生长时间的保持着喝茶的习惯,这种习惯对于养生保健和美容养颜确实是有着比较不错的效果的。不过,对于女生来说,如果要长期的喝茶,确实需要选择一个比较适合自己的
  • 什么茶提神效果好

    说到茶的“提神”作用,饮茶可以提神益思几乎人人皆知。古今中外诸多资料都对茶的提神兴奋作用加以肯定,茶叶都具有提神的功效,那么什么茶提神效果好呢?
  • 都匀毛尖的三大养生功效!

    都匀毛尖茶含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生素A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。那么你知道都匀毛尖的三大养生功效是什么吗?
  • 四季喝茶的养生之道

    喝茶养生讲究四季有别,根据不同的季节选择不同的茶饮,那样更能发挥茶叶的养生保健功效。春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,...
  • 立秋之后,应该怎么喝茶养生

    立秋最宜饮青茶,青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶。青茶汤色金黄,内质馥郁,其味爽口回甘。既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,温热适中,常饮能益肺,生津润喉,...
  • 立秋适合喝什么茶

    立秋以后气候干燥,夜晚虽然开始变得凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,我们应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主;并且空气中湿度开始减小,皮肤...
  • 今日立秋,天干、热燥的初秋喝什么茶叶更养生?

    立秋,是农历24节气中的第13个节气,秋天的第1个节气,标志着孟秋时节的正式开始。一到立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。
  • 今日立秋,养生宜喝养胃润肺茶饮

    大家知道,养胃和暖胃,最适合的茶饮就是红茶和普洱熟茶了,这两种茶也就成了这一时节最适合不过的养生茶饮。
  • 喝茶?;の?,这是最全的科学饮茶法

    红茶虽是暖性,但并不意味着就可以养胃。因为茶中都含有茶多酚成分,而茶多酚具有收敛性,尤其是在空腹饮茶的情况下,对胃比较刺激。
  • 茶叶养生:常饮浓茶好还是淡茶好?

    有的老茶客常说,这茶太淡,没味!喜欢喝有茶味的茶,往往将茶泡的过于浓厚,再感觉过瘾,刺激!对一些柔和的茶,总觉得不够味!这样真的好吗?
  • 最适合夏天饮用的三种茶

    夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,在炎炎夏日,我们对茶水饮料的需求量会成倍增加,可是我们夏天该喝什么茶好,怎么喝茶好呢?下面小编就为大家普及这些保...
  • 喝好茶要先学会选茶

    想通过喝茶养生,就必须对茶有所了解。每种茶的性质不同,一定要选适合自己的茶。此外,喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶,这样也不对,因此要学会选茶。
  • 秋季喝什么茶好

    喝茶保健身体,应当随着季节的变化而改变,选择合适的茶饮对身体的保健效果更好。比如秋季就可以选择喝乌龙茶,乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质...
  • 适宜饮用黑茶的季节

    从季节上来看,黑茶属于后发酵的茶类,茶性温和,更适合在冬天的时候饮用,可以暖胃御寒。黑茶中富含咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质,有助于人体消化,调节脂肪代谢,冬...
  • 茶叶养生保?。何裁此瞪晔焙炔?,身体受益最大?

    茶里面含有丰富的氨基酸,茶多酚,咖啡碱等。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升。
  • 夏季喝荷叶茶好吗?

    荷叶茶还可以降脂,具有减肥作用,有清理肠胃排毒养颜、滋肝润肺的功效。当出现伤暑情况时,我们可以直接喝些荷叶茶,也可搭配些茉莉、绿茶。
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